Как стереть личные следы в интернете и вернуть себе приватность

31.10.2025, 08:15 , Лейсан Садыкова

Личная информация, размещённая в интернете, может сохраняться в сети долгие годы. Старые аккаунты, комментарии, фото и контакты формируют цифровой след, который легко используют мошенники и рекламные алгоритмы. Чтобы ограничить доступ к своим данным, эксперты советуют регулярно проводить «цифровую уборку».

С чего начать:
– Проверьте, что о вас доступно в поисковиках — введите имя, логины, e-mail.

– Удалите аккаунты, которыми больше не пользуетесь. Если нет доступа — обратитесь в поддержку.
– Очистите свои профили в соцсетях: удалите посты, фото, комментарии, пересмотрите настройки приватности.
– Если ваш телефон, адрес или другие данные есть на сторонних сайтах — подайте запрос на их удаление.
– Проверьте утечки данных через HaveIBeenPwned и смените пароли, если нужно. Обязательно включите двухфакторную защиту.
– Удалите историю браузера, cookie и неиспользуемые расширения.

С 1 сентября 2025 года в России действует обновлённый закон о персональных данных. Теперь граждане могут официально требовать удаления информации из поисковых систем и онлайн-сервисов. При отказе компании могут быть оштрафованы на сумму до 1 миллиона рублей.

Источник: 1istochnik.ru