Учёные из Канады выяснили, что частые удары по мячу головой могут негативно сказаться на когнитивных способностях у детей. Исследование проводилось среди футболистов 12–13 лет одной из местных команд на протяжении всего сезона.
С помощью специальных зубных кап и видеозаписей специалисты отслеживали, сколько раз игроки отбивали мяч головой. Всего за пять месяцев они насчитали 1089 таких эпизодов, причём большинство ударов приходилось на тренировки. Затем участники регулярно проходили тесты на внимание и скорость реакции.
Выяснилось, что после каждого периода с активными играми головой реакция у детей немного замедлялась — в среднем на 6 миллисекунд. К концу сезона эффект стал более выраженным. Также были замечены ухудшения и по другим когнитивным показателям.
Наибольшее количество ударов выполняли полузащитники на тренировках и защитники во время матчей. Учёные пришли к выводу, что повторяющиеся удары головой накапливают негативный эффект, что может иметь долгосрочные последствия для здоровья мозга.
При этом в Канаде уже действуют рекомендации: детям до 11 лет вообще не стоит тренировать игру головой, а для подростков 12–13 лет разрешена не более одной тренировки в месяц с максимум пятью лёгкими ударами. Однако во время наблюдений эти правила не соблюдались.
Авторы исследования призвали тренеров и родителей внимательнее относиться к подобным упражнениям и ограничить число ударов по голове у юных спортсменов.
Источник: Naked-Science.