Психологический эффект ночных пробуждений: как тело предупреждает о возможном инфаркте
Кардиолог отметил, что почти у всех людей за неделю до инфаркта появляется один и тот же симптом — ночные пробуждения без видимой причины. Это явление отмечается в 87% случаев и остаётся незамеченным для большинства людей, что может привести к упущенной возможности вовремя принять меры.
"Существует так называемый «немой крик сердца». Человека будит не звук или свет, а чувство нехватки воздуха, которое обычно появляется в период с 2 до 4 утра. Это может свидетельствовать о том, что сердце испытывает нагрузку в горизонтальном положении," — комментирует кардиолог.
Этот сигнал часто игнорируется, так как не сопровождается явной болью, и человек находит ложные объяснения, такие как стресс или проблемы со сном. Тем не менее, лучше сразу обратиться к специалисту, чтобы избежать серьёзных последствий.