Как выбрать безопасные конфеты для детей? Роскачество протестировало 22 популярных набора конфет и выявило несколько опасных добавок, которые могут повлиять на здоровье.
Яркая упаковка и привлекательные изображения на обертках не всегда гарантируют безопасность. Поэтому важно всегда внимательно проверять состав.
Что нашли в конфетах:
Консерванты (например, бензоат натрия и сорбиновая кислота): могут вызывать аллергические реакции и нарушения работы пищеварительной системы.
Искусственные красители: могут вызвать гиперактивность, раздражительность и другие расстройства.
Пальмовое масло: помогает снизить цену, но при этом содержит вредные жиры и холестерин.
Трансжиры, сахара и ароматизаторы: могут вызвать аллергию.
Читайте состав — он должен быть максимально коротким.
Избегайте добавок с кодами «Е» и сложных химических веществ.
Следите за сроком годности, не покупайте просроченные товары.
Покупайте конфеты от известных брендов с прозрачным составом.
Конфеты должны быть удовольствием, а не основным источником питания.
АльтернативаГотовьте сладости сами. Орехи с медом, финики с какао или домашние мармеладки — это не только вкусно, но и полезно.