Американские учёные выяснили, что старение происходит не плавно, а скачками

Исследователи из Стэнфордского университета под руководством Майкла Снайдера пришли к выводу, что старение человека — это не плавный процесс, как считалось раньше, а серия резких изменений, происходящих в определённые периоды жизни.

В исследовании участвовали добровольцы в возрасте от 25 до 75 лет. На протяжении нескольких лет у них регулярно брали кровь и другие биоматериалы, что позволило отслеживать изменения в организме на уровне клеток и молекул.

Ученые выделили два возрастных периода, в которые происходят особенно заметные перемены. Первый — около 44 лет. В этот момент меняется работа сердечно-сосудистой системы, а также снижается способность организма перерабатывать кофеин и алкоголь.

Второй — ближе к 60 годам. Здесь наблюдается ослабление иммунной защиты, ухудшение работы почек и проблемы с усвоением углеводов. Также в эти периоды происходят изменения в молекулах, отвечающих за состояние кожи и мышц.

Результаты исследования позволяют по-новому взглянуть на процесс старения и могут помочь в разработке индивидуальных подходов к поддержанию здоровья в зрелом возрасте.

Источник: ncrim.ru