Дыхание ртом: скрытая угроза здоровью, ведущая к ожирению
По словам британских экспертов, привычка дышать ртом, даже если она незаметна для самого человека, может нести серьёзную угрозу. Исследование, опубликованное Daily Mail, показывает: примерно половина людей сталкиваются с этим явлением.
Обычные жалобы при этом — храп, усталость, сухость во рту. Но мало кто знает, что ротовое дыхание может быть связано и с ожирением. Причиной часто становятся физиологические нарушения, такие как полипы, искривления перегородки или хронический насморк, говорит доктор Дэн Баумгардт.
Стоматолог Виктория Сэмпсон добавляет: сухость в полости рта ухудшает её защитные функции и способствует размножению вредных бактерий, что ведёт к воспалениям.
Чтобы решить проблему, нужно сначала пройти обследование у врача. Если анатомических причин нет, тогда помогут специальные дыхательные упражнения.
Источник: «Пятый канал»
Рекомендуем также:
