Эксперимент прошёл удачно: ругательства повышают силу мышц в зале
Британские учёные выяснили, что крепкие выражения могут повышать выносливость при интенсивных физических нагрузках. Психологи из Килского университета провели эксперимент, о котором пишет The Guardian: добровольцам предложили выполнять отжимания от стула и произносить одно ругательство каждые две секунды.
Результат оказался неожиданным — участие экспрессивной речи увеличивало время удержания статической позы в среднем на 11% по сравнению с молчанием. Исследователи сделали вывод, что эмоциональная разрядка через резкие слова помогает организму переносить боль и напряжение.
Сами участники подтвердили наблюдения. Многие отмечали, что брань снижала ощущение усталости и помогала входить в состояние потока, когда тяжёлая нагрузка ощущается легче.
При этом авторы исследования подчеркнули важность соблюдения норм поведения: хотя метод работает, громкие ругательства в общественных местах могут вызвать негативную реакцию окружающих.
Рекомендуем также:
