Исследование показало, как пол влияет на способы борьбы с одиночеством

Международная группа исследователей проанализировала данные о досуге пожилых людей и выяснила, что женщины, испытывающие одиночество, чаще проводят время у телевизора, тогда как привычки мужчин в подобных ситуациях практически не меняются.

Исследование основано на материалах долгосрочного английского проекта, начавшегося в начале 2000-х годов. В нём приняли участие более 6,7 тысячи человек старше 50 лет — 3684 женщины и 3104 мужчины. На протяжении пяти лет (2008–2013) участники рассказывали о своих привычках, уровне активности, самочувствии и настроении.

Выяснилось, что женщины, чувствовавшие себя одинокими в начале исследования, спустя два года проводили у экрана на 9 минут больше в день. У мужчин такой зависимости не обнаружено. Учёные предполагают, что мужчины и женщины по-разному реагируют на одиночество: мужчины чаще находят альтернативные способы отвлечься, например, через хобби или общение вне дома.

Интересно, что увеличение времени у телевизора не усиливало чувство одиночества. Специалисты считают, что просмотр телепередач может служить для женщин заменой общения и эмоциональной поддержкой, особенно если возможности для активного досуга ограничены.

Авторы подчёркивают, что при разработке социальных программ для пожилых важно учитывать гендерные различия в восприятии одиночества. По данным ВОЗ, к 2050 году доля одиноких пожилых людей в мире вырастет почти на 30 %, что делает проблему психологического благополучия особенно актуальной.

Источник: Naked-Science.