Почему «пятничный бокал» может стать первой ступенью к алкоголизму
Привычку выпивать по пятницам в наркологии называют эпизодическим употреблением, а в быту — бытовым пьянством. О том, как заметить первые признаки формирования зависимости, рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Калининградской области Игорь Ли во время прямого эфира «ВКонтакте».
Эпизодическим считают как регулярное употребление алкоголя раз в неделю, так и более редкие эпизоды — например, раз в месяц. Специалист подчёркивал, что такая схема нередко становится основой для развития зависимости.
Если человек не чувствует тяги к алкоголю утром и спокойно справляется с работой, речь идёт о бытовом употреблении. Но если появляется похмелье и из-за плохого самочувствия он не может выполнять свои обязанности, это уже тревожный сигнал и возможное начало зависимости.
Нарколог также объяснял, что еженедельные посиделки могут постепенно приводить к увеличению доз и частоты употребления, что усиливает риск развития зависимости.
Вторая стадия алкоголизма способна длиться от шести до двенадцати лет, и на этом уровне многие уже не понимают, что проблема прогрессирует.
Отдельно Ли обращал внимание на ежедневное употребление пива. Несмотря на низкую крепость, пиво небезопасно: в нём есть фитоэстрогены, способные влиять на эндокринную систему и провоцировать гормональные нарушения.
Он подчёркивал, что даже редкие, но регулярные встречи с алкоголем — в том числе раз в месяц — могут стать отправной точкой для формирования зависимости.
Источник: Клопс
- Город-тайна в России: почему жители уезжали из него целыми семьями, бросая дома и вещи
- Неочевидный способ поддерживать порядок и свежесть: как простая губка работает внутри холодильника
- Аномальное похолодание по стране: Вильфанд рассказал, где температура опустится ниже нормы
- Всего один дополнительный год официальной работы перед пенсией: почему он может принести десятки тысяч рублей ежегодно
- Жизнь без государственной пенсии: какие страны отказались от выплат по возрасту и по каким причинам
