Почему время «ускоряется» с возрастом — объяснение

Исследователь из Германии Марк Виттманн представил объяснение того, почему с возрастом люди начинают ощущать ускорение времени. Его работа принята к публикации в журнале Memory & Cognition и посвящена особенностям восприятия времени человеком.

По словам учёного, в детстве человек постоянно сталкивается с новыми событиями, которые воспринимаются ярко и надолго остаются в памяти. Из-за этого создаётся ощущение, что время идёт медленнее. Дополнительно на это влияет активное развитие мозга в раннем возрасте.

С течением времени количество новых впечатлений уменьшается, а жизнь становится более предсказуемой. Виттманн отметил, что именно снижение новизны играет ключевую роль в ощущении ускорения времени. Он также подчеркнул, что распространённая теория о том, что год кажется короче из-за его меньшей доли в общей жизни, не является основной причиной.

Учёный добавил, что после 30 лет постепенно снижается способность запоминать повседневные события. В результате яркие моменты остаются в памяти, а обычные дни «стираются», что создаёт ощущение, будто время проходит быстрее.

По его мнению, замедлить субъективное восприятие времени можно за счёт разнообразия в жизни: новых впечатлений, физической активности, общения и умственной нагрузки. При этом чрезмерная занятость может давать обратный эффект, усиливая ощущение быстрого течения времени, поэтому важно уделять внимание осознанности и настоящему моменту.

Рекомендуем также:

1. То, что вы говорите каждый день, влияет на деньги: как отвечать на «Как дела», чтобы привлечь достаток
2. Тихая реформа, о которой многие не знали: кому в России неожиданно добавят стаж и пересчитают пенсию
3. Скрытые строки в квитанции, из-за которых вы переплачиваете: как правильно проверить ЖКУ и не отдать лишние деньги