Великий пост — 2026: 48 дней, способных изменить жизнь
У православных христиан 23 февраля начинается Великий пост — период, который считают временем внутреннего обновления, а не просто сменой рациона. С 23 февраля по 11 апреля 2026 года верующие готовятся к Пасхе, стремясь не только отказаться от животной пищи, но и навести порядок в душе. Подвижники прошлого подчеркивали, что главное — не строгость меню, а умение жить без злобы и раздражения.
Пост невозможно пройти осознанно без понимания его сути. Это время, когда верующие стараются справляться с гневом, завистью и другими слабостями. Накануне поста, в Прощеное воскресенье 22 февраля, в храмах совершается чин прощения, и прихожанам рекомендуют искренне попросить прощения у близких, чтобы начать пост без тяжёлых переживаний. Священники советуют выбрать одну чёткую цель — например, отказаться от вредной привычки или наладить регулярное чтение Евангелия.
Особое значение в этот период имеют богослужения. В первые четыре дня читают Великий канон Андрея Критского. По средам и пятницам проходит Литургия Преждеосвященных Даров, посещение которой помогает укрепить духовный настрой. Во многих храмах совершается и Соборование — таинство, в котором просят исцеления и прощения забытых грехов.
Что касается питания, то новичкам не советуют брать на себя чрезмерные ограничения. По Уставу исключают мясо, яйца и молочные продукты. Рыбу можно только на Вербное воскресенье и рыбную икру — в Лазареву субботу. В 2026 году Благовещение выпадает на Страстную седмицу, поэтому в этот день послаблений не будет. Распорядок питания обычно такой: по понедельникам, средам и пятницам — сухоядение; по вторникам и четвергам — горячая пища без масла; по выходным разрешаются масло и немного вина. Людям с хроническими болезнями, беременным, кормящим женщинам, детям и тем, кто выполняет тяжелую работу, допускаются послабления.
При этом важно помнить, что пост — не только о запретах в еде. Бессмысленно ограничивать рацион, если человек продолжает конфликтовать, осуждать или проводить время в бесполезных развлечениях. Рекомендуется меньше уделять внимания соцсетям и телевидению, а освободившиеся часы посвящать молитве, добрым делам и чтению духовной литературы.
Последняя неделя перед Пасхой — Страстная — особенно значима. Верующие стремятся побывать на службах Великого четверга и Великой пятницы, вспоминая последние дни земной жизни Христа.
Пост считают дорогой к Пасхе, временем, когда человек может почувствовать обновление и внутреннюю ясность.
Рекомендуем также:
