Врач объяснил, как вовремя заметить первые признаки алкогольной зависимости

Многие воспринимают бокал алкоголя по пятницам как способ снять стресс, но, по словам психиатра-нарколога Игоря Ли, даже такая привычка может сигнализировать о начале зависимости.

Он отметил, что если употребление алкоголя повторяется каждую неделю, это уже становится системой, а не случайностью. На первый взгляд всё может казаться безобидным, но появление похмелья или снижение продуктивности — поводы насторожиться.

Врач подчеркнул, что вторая стадия алкоголизма может длиться годами, и человек может не замечать, как постепенно теряет над собой контроль.

Он также предостерёг от распространённого заблуждения: пиво не такой уж «лёгкий» напиток. Оно способно провоцировать запои, а содержащиеся в нём фитоэстрогены негативно влияют на гормональную систему как мужчин, так и женщин.

Даже если алкоголь употребляется нечасто, но регулярно, это уже повод задуматься. Эксперт советует внимательнее относиться к своим привычкам.

Источник: Клопс.