Пиво каждый день — опаснее, чем вы думаете

Регулярное употребление алкоголя раз в неделю — то, что в быту называют «умеренным отдыхом», в наркологии уже классифицируется как эпизодическое потребление. По словам главного психиатра-нарколога Калининградской области Игоря Ли, именно такая модель поведения может постепенно привести к алкогольной зависимости.

Врач пояснил: если человек не испытывает тяги к спиртному по утрам и выполняет свои повседневные задачи, это считается бытовым пьянством. Однако появление похмелья, снижение работоспособности и потребность «поправить здоровье» с утра — тревожные сигналы, говорящие о формировании зависимости.

Признаки возможного перехода к зависимому поведению:

- рост объёмов выпитого за вечер;
- увеличение частоты употребления;
- снижение контроля над количеством;
- утрата интереса к другим видам досуга;
- раздражительность или тревожность при отсутствии алкоголя.

Особое внимание Ли уделил пиву. Несмотря на низкое содержание алкоголя, его регулярное потребление способно спровоцировать запои и гормональные сбои. В напитке присутствуют фитоэстрогены — вещества, способные воздействовать на эндокринную систему, вызывая нарушения обмена веществ.

По данным Роспотребнадзора, ежегодно в России около 70 тысяч человек умирают по причинам, связанным с алкоголизмом. При этом большинство обращений к наркологу происходит уже на поздних стадиях, когда лечение требует длительной реабилитации. Эксперты рекомендуют не игнорировать первые признаки и при необходимости обратиться за консультацией к специалисту.

Источник: Клопс.