Поведение в одиночестве зависит от пола и это важно учитывать

Учёные выяснили, что мужчины и женщины старшего возраста реагируют на одиночество по-разному. Результаты исследования показали, что пожилые женщины, чувствующие недостаток общения, чаще проводят больше времени за просмотром телевизора. У мужчин такой зависимости выявлено не было.

Исследование провела международная команда специалистов, анализируя данные британской программы по изучению старения, охватившей более 6700 человек старше 50 лет — 3684 женщины и 3104 мужчины. Участники в течение пяти лет, с 2008 по 2013 год, сообщали, как часто они смотрят телевизор, а также проходили оценку уровня одиночества. Также учитывались их возраст, семейное положение, образование, физическая активность, вес и наличие признаков депрессии.

По результатам, женщины, испытывающие одиночество, спустя два года увеличили ежедневное время перед телевизором в среднем на девять минут. У мужчин такой связи между уровнем одиночества и временем у экрана не выявлено. Исследователи предполагают, что мужчины могут справляться с эмоциональной изоляцией иначе — возможно, через хобби, волонтёрство или участие в социальных инициативах.

Также было установлено, что увеличение времени просмотра ТВ не усиливает чувство одиночества у обеих групп. По мнению экспертов, телевидение может выступать как доступный способ снять эмоциональное напряжение, особенно для тех, кто ограничен в передвижении или живёт один.

Авторы подчёркивают, что такие различия важно учитывать при создании социальных программ поддержки пожилых. Они рекомендуют развивать альтернативные виды досуга — бесплатные кружки, клубы по интересам и культурные мероприятия для людей старшего возраста.

Дополнительно исследование поднимает тему цифрового неравенства. Согласно данным британского Age UK, около 40% пожилых людей в стране не пользуются интернетом, что ограничивает их доступ к онлайн-курсам, видеозвонкам и другим современным способам борьбы с одиночеством.

Источник: Naked-Science.