«Беспроигрышный вариант»: четыре фразы, которые поставят на место энергетического вампира

Новейшее исследование психологов подтверждает, что энергетические вампиры действительно не миф, а научно подтвержденное явление.

После взаимодействия с такими личностями вы можете ощущать избыточную усталость, раздражение и даже апатию, лишаясь душевных сил. Однако появились новые методы, способные эффективно противостоять этому негативному воздействию.

1. "У меня нет на это времени". Один из ключевых приемов - отказываться от контактов с энергетическими вампирами, оправдываясь нехваткой свободного времени, не обращая внимания на возможные обиды или претензии со стороны агрессоров.

2. "Я слишком устал, чтобы говорить об этом". В случае возникновения ситуации, когда вы чувствуете, что теряете энергию из-за разговора на определенную тему, рекомендуется моментально заявить о своей усталости и отказе продолжать беседу.

3. "Нет, так не пойдет". Отказывайте вампирам в их просьбах спокойно и без объяснений, не теряйте время на оправдания.

4. "Почему бы тебе не обратиться к психологу?". Возможно, стоит предложить собеседнику обратиться к психологу для решения своих проблем, сообщает Вечерняя Москва.